在这种处境下，我该如何思想上帝?
对上帝坦诚你的感觉
坦诚面对上帝
坦诚面对上帝，对祂倾诉你切实的感受，祂早已知晓，所以你可以放心地去向他倾诉。你是否觉得神违背了祂保护你远离邪恶的应许？你有没有过被祂抛弃的感觉？你很愤怒，对吗？那就向神来倾吐这一切吧！
在圣经里有很多这样的例子，人们对上帝表达了内心的感受，这被称为“哀恸”。你是否留意到其实圣经里的哀歌比赞美诗更多？
在哀恸中，人们放声呼求祂的名，将自己的哀怨摆上。“你为什么不保守我？你那时到底在哪里？苦难的尽头在哪里？”。他们告诉上帝他们想要祂做的事情，有时就只是要祂看看所发生过的一切。有时候他们会提醒自己，神在过去如何帮助过他们，或在圣经中如何帮助了他的子民，这就足以点亮希望了。哀恸往往是信心在艰难困苦中的表现。信心的印记就是上帝的垂听，关爱，和保守的能力。
尽管哀恸的方式多种多样，但它主要由三个基础的部分组成：
- 呼叫神
- 抱怨
- 请求
在这三者中，抱怨招致了哀恸。
从诗篇22章的经文中，我们看到即使是我们的主耶稣也曾在十字架上恸哭呼求：“我的神，我的神！为什么离弃我？为什么远离不救我？不听我唉哼的言语？”如果耶稣可以告诉上帝那种被抛弃的感觉，你也可以。
读一读以下的哀歌，你能从中看到那三个部分吗？
找一个安静的地方，带着一颗平静的心，用文字或歌曲向上帝谱写你自己的哀歌，向祂倾吐苦难和痛苦。就像诗篇的作者所做过的一样。
“耶和华啊，你忘记我要到几时呢？要到永远吗？你掩面不顾我要到几时呢？我心里筹算，终日愁苦，要到几时呢？我的仇敌升高压制我，要到几时呢？耶和华－我的 神啊，求你看顾我，应允我！使我眼目光明，免得我沉睡至死；免得我的仇敌说：我胜了他；免得我的敌人在我摇动的时候喜乐。但我倚靠你的慈爱；我的心因你的救恩快乐。我要向耶和华歌唱，因他用厚恩待我。 （诗篇 13：1-6）
思考：
- 怎样可以让你不对上帝哀恸？
- 在这种时候，你觉得哀恸对你有什么样的帮助？
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